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文章詳情介紹：
8款蒸汽眼罩測評：能緩解眼部酸澀，但沒用好可能燙傷妳的眼
“‘蒸’走黑眼圈”、“緩解眼疲勞”、“給眼部做個舒適的SPA”……助眠、明眸、淡化黑眼圈,這些宣傳語牢牢扯住熬夜黨以及失眠者的神經!當上班時間被迫調整為“996”甚至是“007”；工作日上午壹杯咖啡下午壹杯奶茶；周末通宵喝酒蹦迪……大傢的睡眠時間越來越少,身體出現各種亞健康問題,其中用眼問題尤其明顯。
在淘寶上搜索“護眼”等關鍵詞,彈出來大量商品,如眼部按摩儀、蒸汽眼罩等等,其中蒸汽眼罩得益於價格便宜、取用便利而銷量最高。不少蒸汽眼罩品牌除了打著能緩解眼疲勞的標語以外,還聲稱能淡化黑眼圈、淡化眼紋。那蒸汽眼罩的功效是否真的像牠所宣傳的那樣,既能護眼助眠又能淡化黑眼圈?還是僅僅是壹個吸引消費者購買的噱頭?麵對眾多品牌的蒸汽眼罩,消費者又該作何選擇?本期,南都深圳大件事試客團隊選取了某寶上8款蒸汽眼罩品牌進行測評。
測評體驗
多位試客官稱蒸汽眼罩宣傳有“與實物不符”現象
但是,試客官們紛紛表示各品牌蒸汽眼罩在宣傳中都出現了“與實物不符”的現象,溫度過高、發熱時間過長、不能淡化黑眼圈,許多試客官都表示“被騙了”!
接下來看試客官對於8款蒸汽眼罩淡化黑眼圈效果、發熱情況、佩戴舒適度、遮光度等幾個維度的具體評價。
槽點壹:淡化黑眼圈效果不大,眼科醫生稱要看黑眼圈類型
本次測評選取的蒸汽眼罩,每款都在其售賣頁麵提到了“淡化黑眼圈”的功效。根據黑眼圈的分布位置,本次測評從上眼瞼、下眼瞼兩個部位對淡化黑眼圈這壹維度進行評價。
結果顯示,在淡化黑眼圈這壹測評維度,8位試客官都認為上眼瞼的黑眼圈並無緩解；有兩位試客官在測評後,認為他們下眼瞼黑眼圈的情況有所緩解,但並不確定是不是使用眼罩的功效。
在測評過程中,有試客官反映大部分蒸汽眼罩的產品包裝上並未標註“淡化黑眼圈”的功效,而是僅在網上售賣頁麵里標註了。對於蒸汽眼罩能否淡化黑眼圈這壹效果,大部分試客官表示懷疑,認為應該是通過改善睡眠、提高睡眠質量來間接淡化黑眼圈。
深圳希瑪眼科醫院袁野醫生表示,熱敷是否能淡化黑眼圈關鍵在於黑眼圈的類型。黑眼圈總共包括4種類型:血管性黑眼圈、色素性黑眼圈、結構性黑眼圈、混合性黑眼圈。在用眼過度的電子信息時代,血管性黑眼圈占比最大,多為青黑色。對於這種類型的黑眼圈,袁野醫生表示熱敷可以起到擴張血管、加速眼周血液循環的作用,在壹定程度上有利於減輕黑眼圈。
槽點二:發熱普遍不夠均勻,Bin Wan過熱並且粘膩
在使用過程中,試客官對這8款蒸汽眼罩的發熱情況分別作了不同的評價。在升溫速度上,大部分眼罩都做到了在2分鐘之內升溫,其中升溫最快的是葵花、Bin Wan以及仁和,試客官表示剛戴上沒多久,這三款眼罩的溫度就已經升上來了。
佩戴過程中,有試客官表示部分蒸汽眼罩發熱不夠均勻,如全棉時代,左邊眼罩的升溫速度明顯比右邊眼罩升溫速度要快；而葵花和雲南白藥的發熱不均勻則表現在溫度大部分集中在眼球中部,眼睛邊緣溫度較低。
除此之外,試客官對蒸汽眼罩的發熱時長表示驚嘆,馬應龍和Bin Wan的發熱時長均達到了60分鐘左右,其他六款蒸汽眼罩的發熱時長則在40分鐘左右,其中恆溫時長持續最久的是Bin Wan,持續最短的是雲南白藥,8款眼罩的降溫速度大體壹致,均是緩慢降溫。
在這8款蒸汽眼罩中,比較特殊的是Bin Wan蒸汽眼罩,產品成分中標明含有燕窩酸等護膚精華,使用說明中表示要將眼罩噴濕後,待眼罩的凍幹膜層融化凍幹精華後再使用,並且聲稱能持續60分鐘散發蒸汽。
但試客官卻反映加了水的Bin Wan感覺使用起來黏黏的,有些發熱過度,溫度太高,戴久了眼部會有不舒適的感覺,但若是不加水的用法佩戴起來的溫度反而更舒適。
槽點三:摘下蒸汽眼罩後,眼睛會有點幹澀
既然是蒸汽眼罩,那蒸汽的散發量自然也是需要考慮的。測評過程中,試客官嘗試將正在發熱的蒸汽眼罩親膚層朝下,放在紙巾上,待各款眼罩分別降溫後,觀察紙巾的濕潤程度,以此來判斷眼罩的蒸汽含量。可以明顯觀察到的是,Bin Wan的蒸汽含量在八款眼罩中遙遙領先,足足浸濕了兩張紙巾,但試客官表示,這主要是這款產品在使用時要求在表面噴水的原因。而蒸汽含量排名第二的有三款眼罩,分別是雲南白藥、海昌以及馬應龍。蒸汽含量最少的是閃亮、仁和以及葵花,憑肉眼觀察放置蒸汽眼罩前後,紙巾並無明顯變化。
實際戴上感受時,試客官們表示大部分眼罩在摘下後,眼睛濕潤度不夠,甚至會有點幹澀。但海昌和全棉時代蒸汽眼罩例外,試客官反饋說,海昌蒸汽眼罩有明顯的蒸汽效果,敷完後眼部皮膚十分濕潤；全棉時代也是如此,剛開始眼部有酸澀感、使用中濕潤感增強,使用後眼部酸澀感緩解。反倒是聲稱能持續60分鐘釋放蒸汽的Bin Wan,蒸汽感不明顯。
槽點四:個別眼罩遮光度表現壹般,有的戴上還能看到有人在眼前揮手
此外,試客官們還對掛耳舒適度、眼部貼合度、遮光度做了評價。
1、掛耳舒適度上,8款眼罩總體表現良好,但其中壹位試客官對馬應龍蒸汽眼罩的感受是有點勒；
2、在眼部貼合度上,表現最好的是Bin Wan蒸汽眼罩,試客官表示無論是平躺、側躺蒸汽眼罩均貼合在眼部並且鬆緊合適,其他眼罩多出現側躺不完全貼合的情況。
3、在遮光度上,表現最優秀的是仁和蒸汽眼罩,遮光度基本達到了95%以上,試客官表示戴上後壹片漆黑,什麽都看不到；全棉時代、雲南白藥、閃亮緊跟其後,試客官稱能達到80%的遮光率；最差的是馬應龍,戴上眼罩後還能看到有人在眼前揮手。
測評總結
淡化黑眼圈的效果均不明顯,但的確可以緩解眼部酸澀
除了發熱體外,有兩款蒸汽眼罩在設計上比較特殊,壹款是海昌,采用的是“日字型”發熱體,避開了眼球中部；另壹款是全棉時代,增加了石墨烯導熱層,升溫速度相對較快。
整個測評過程下來,蒸汽眼罩的淡化黑眼圈效果未得到試客官們的肯定。但根據眼科醫生的科普,我們可以知道蒸汽眼罩在淡化血管性黑眼圈上還是有壹定作用的,如果熱敷之後配合冷敷,可使眼部靜脈血管擴張後收縮排出血液,起到強化消除黑眼圈的效果。
連續3天的主觀測評下來,試客官們表示在淡化黑眼圈的效果上,各款蒸汽眼罩所發揮的作用都十分有限甚至毫無效果,但在不考慮蒸汽眼罩淡化黑眼圈效果的情況下,若隻是用來緩解下眼部酸澀,蒸汽眼罩還是值得購買的。
焦點
部分品牌長時間使用,有低溫燙傷風險
除了蒸汽眼罩所宣傳的“淡化黑眼圈”效果和釋放蒸汽外,大眾消費者首要考慮的還是安全性,即發熱溫度和發熱時長。因為眼瞼和眼周的皮膚都比較敏感,如果溫度過高、時間過長,有低溫燙傷的風險,溫度過低又起不到促進血液循環的效果。
在此次測評的8款蒸汽眼罩中,每款蒸汽眼罩都打著類似“30分鐘持續發熱”、40℃或41℃恆溫發熱”的宣傳標語,那牠們在發熱時長和實際溫度變化上,分別表現如何呢?
為此,試客團隊取了壹個固定時間,同時對8款蒸汽眼罩的發熱指數和蒸汽產出含量進行測試,得出以下結果。(備註:測試中所用的測溫儀可測溫值為-40℃至300℃)
根據測溫儀的結果顯示,升溫最快的是仁和,其次是葵花、雲南白藥、馬應龍；持續高溫的前兩名是Bin Wan、馬應龍,在第30分鐘時,這兩款的溫度仍然保持在45℃以上,Bin Wan的最高溫甚至可達50℃；而雲南白藥和全棉時代降溫速度較快,不到20分鐘時溫度就已經降到40℃以下。
如果把溫度誤差在2℃以內的認定為“恆溫”,那麽在“是否恆溫發熱”這壹標準上,各款蒸汽眼罩表現各異,從綜合達到恆定溫度的速度來看,其中閃亮表現最好,在拆開包裝5分鐘後溫度恆定為40℃,持續了40分鐘；其次是葵花,在拆開包裝第5分鐘後溫度恆定為43℃,持續了20分鐘；最後是仁和,在拆開包裝20分鐘後溫度恆定為42℃,持續了40分鐘；海昌的恆溫表現雖不錯,保持在40℃,但僅持續了10分鐘左右。除此之外,其他品牌的蒸汽眼罩發熱溫度均不恆定。
蒸汽眼罩的發熱原理與暖寶寶相似,都是通過眼罩里的鐵粉或鐵片與空氣中的水分反應發熱,蒸汽眼罩放出的細密蒸汽可加快眼部血液循環,達到緩解眼疲勞的效果,但蒸汽眼罩的溫度並不是越高越好。
醫生說法
溫度過熱或熱敷時間過長,可能對眼部造成影響
依據國內2020年最新標準《中國幹眼專家共識》指南,建議眼部熱敷溫度在40-45℃,保持10-15分鐘。深圳希瑪眼科袁野醫生表示,當熱敷溫度在40-45℃之間,即使持續20分鐘,對眼部也不會造成特別不良影響,但需要註意的是,如果溫度在45℃以上,持續時間20分鐘以上,或者每天熱敷連續時間段過長,依然有可能對眼部造成影響,如導致眼周發紅燙傷。
此外袁野醫生還表示,熱量過高、時間過長,是否會造成眼周皮膚老化、角膜組織結構改變、晶狀體提早衰老等,在醫學研究中暫無定論,但市麵上存在部分眼罩,其實際溫度和時長並不准確對應於品牌標註的規格,甚至某些材質或蒸汽分子中含有對眼部有害的物質,在選擇時需要多加註意,盡量選擇有質量保證的品牌。
在以上品牌的測試中,Bin Wan、馬應龍兩款眼罩長時間溫度都已經超出45℃,若長時間佩戴著入睡可能會有低溫燙傷風險；而雲南白藥和全棉時代的恆溫能力較差,對於促進眼部血液循環的能力有所欠佳；綜合發熱溫度和恆溫效果來看,最為合適的是葵花和海昌兩款蒸汽眼罩。
蒸汽眼罩的發熱材料基本上分為兩種,薄片型和粉末型。在溫度測試結束後,我們將8款眼罩的發熱體拆解,發現除了雲南白藥和全棉時代是鐵片型發熱體外,其余6款蒸汽眼罩均為粉末型發熱體。
知多D
眨眼常規頻率要保持在兩到三秒壹次
袁野醫生建議,除了借助蒸汽眼罩等產品緩解眼疲勞外,平時也要註意正確的用眼方法:
1.掌握正確眨眼動作。眨眼常規頻率要保持在2-3秒壹次,並且上眼皮要完全碰觸到下眼皮,才能使淚液均勻完全塗布,不至於角膜缺水缺氧。
2.用眼要遠近結合。近距離用眼20分鐘後要遠眺6米外的某處細節20秒以上,因為看近處時,眼球內肌肉處於緊張收縮狀態,看遠處才能放鬆眼部肌肉,閉眼或睡眠反而無法做到眼部充分放鬆。
3.眼部休息要註意方法。休息時雙眼可用力閉緊2秒後睜開,重復多次,有利於眼瞼收縮、排出淚水和油酯,平衡眼部水油環境,緩解眼幹澀；休息期間還要盡量起身活動,運動頸肩和腰椎,改善頭頸及全身的血運,利於大腦供氧,增加眼部血流。
4.避免熬夜用眼。夜間淚液和眼瞼油酯分泌的速度和功能均較白天有所減弱,因此深夜刷手機、電腦比白天更容易導致眼幹和視疲勞。
5.註意電腦屏幕的註視點位置。註視電腦屏幕時,註視點的較佳位置在於眼睛平麵往下15°。很多朋友喜歡墊高顯示器,以避免頸肩勞損,但如果註視點高於個人眼睛的水平高度,將導致眼瞼睜開過大,角膜暴露過大,淚水過度蒸發。
6.註意背景燈和護眼屏幕的使用。使用電子產品時,盡量在周邊同時配置柔和的背景光線,減少電子屏幕與周圍環境的對比度過大引起的刺眼和眼疲勞。夜晚使用夜間護眼模式,還能減少藍光損傷和刺激覺醒導致失眠。但如果屏幕過暗引起辨認困難,也會反過來引起視物疲勞和近視加深。另外,需要特別註意的是,18歲後的成年人也還是會近視,並且近視也有加深的可能性!
測評方式
8位試客官對8款蒸汽眼罩進行測評
測評品牌:葵花蒸汽眼罩、仁和蒸汽眼罩、雲南白藥蒸汽眼罩、閃亮蒸汽眼罩、全棉時代蒸汽眼罩、馬應龍蒸汽眼罩、海昌蒸汽眼罩、Bin Wan燕窩酸蒸汽眼罩。
測評方式:試客團隊本次共招募8位試客官,試客官每人負責試用壹個品牌,每天在固定時間段進行使用,並拍下使用眼罩前後的黑眼圈深淺情況,連續使用3天。
三大測評維度:試客官分別從淡化黑眼圈效果、發熱情況、佩戴舒適度三個維度對8款產品進行測評。
測評結果速覽:整個主觀測評下來,試客官對各款蒸汽眼罩的喜愛程度各不相同,其中受歡迎程度排名為:葵花>仁和>Bin Wan>馬應龍>全棉時代>海昌>閃亮>雲南白藥。
打分標準
淡化黑眼圈效果(總分40分):
(1)上眼瞼淡化效果(20分)；
(2)下眼瞼淡化效果(20分)
發熱情況(總分40分):
(1)發熱持續時間(10分)；(2)發熱均勻程度(10分)；(3)升溫速度(10分):(4)降溫速度(10分):
使用舒適度(總分20分):
(1)掛耳舒適度(5分)；(2)眼部貼合度(5分)；
(3)遮光度(5分)；(4)濕潤度(5分)